2015.11.01-11.07如何面對關係衝突
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主的喜樂是我力量
(讚美之泉/深處我心)
主的喜樂是我力量 你的救恩是我盼望
雖然橄欖樹不效力 也許葡萄樹不結果
我仍因救我的神歡欣快樂
我要讚美無論得時或不得時
我要讚美每天從日出到日落
我心堅定於你每天讚美不停
我要讚美跳舞讚美 我要讚美自由讚美
大聲歡呼你是永遠得勝君王
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你是為了接受主愛被檢選的人
(以斯拉/直到主耶穌再來時候)
你是為了接受主愛被揀選的人
在你的生命中 接受那豐盛的慈愛
創世之前 開始的神那豐盛的慈愛
藉著我們的相遇 結出了果子
在這世界上 因著你寶貴的存在
真是帶給我們極大無比的喜樂
你是為了接受主愛被揀選的人
現在仍然接受那豐盛的慈愛(x2)
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講員:林凱沁 老師
題目:如何面對關係衝突
約翰福音13:35
人生的意義是什麼?我到底是誰?我們受造奇妙可為,我們是照著神的形象造的。肉身的父母期待你,只要你快樂、只要你健康就好上帝要你做什麼?要新親近神,兩顆眼睛注目神愛裡要有信心
自己、家庭、工作
有沒有做自己的快樂?
跟父母的關係跟手足的關係
工作時跟自己跟同事
為什麼相愛容易相處難?
家庭壓力層面很多
個人成長故事多
吵架的的迷思
不吵架才會幸福?
個性不合、經濟不好、外遇害的…才會吵架
約翰福音13:35
【約十三35】「你們若有彼此相愛的心,眾人因此就認出你們是我的門徒了。」
愛有沒有自然愛的?
一個人屬不屬靈要看他面對壓力的時候?
夫妻在吵架時就可以看出,如何愛的深刻?
夫妻關係的衝突來類化到自己的人際關係
一、 理解衝突
接受婚姻中衝突是難免的,去發現衝突的正面意義
1.檢驗彼此中間的距離
2.了解他人的重要價值
衝突中可以看出兩個人之間的距離
吵架有沒有賺頭?
婚姻中衝突是難免的,是嗎?
衝突的意義
內在衝突---兩個慾望、兩個想要的目標就會衝突
外在衝突---跟別人產生不一樣的欲求跟目標就會衝突
有衝突才會了解他看重的是什麼?並了解對這件衝突的價值與意義
不要怕說出你的欲求及目標
衝突是改進關係的第一步
二、吵不勝吵不如吵得好
1.為個性:做自己但不是做流氓
i.若有人敢勇敢表露自己,代表他願意讓你更認識他
ii.不是愛他理想的,而是愛他存在的
iii.真的認識他自己跟自己的距離是如何內在衝突,才知道如何為他代禱
2.為夫妻(親密/忠誠),親子關係
i.勇敢面對衝突才會理解到對方的觀念
3.為金錢
i. 看他用錢的態度就會瞭解他對生命的態度
4.為信仰
i.理解對方跟上帝距離
三、 吵不勝吵,不如吵的好
1. 像帳目
保持帳目平衡,資產損益表和借貸清楚避免積壓成糊塗帳目,陳年帳。不要各自身懷小火山成為危險人物,吵得像帳目一樣清晰,保持帳目得平衡,有進有出
會計最怕什麼?
記恨是冷盤,憤怒是熱炒
千萬不要批評對方的家庭
2.吵架像跳舞---國標舞
面對他,面對自己
面對對方:認識對方的原生家庭,了解個性特質。
面對自我:認識自我的軟弱,自我更新;多一點時間問問我是誰?我是怎麼樣?
加爾文:『一個人的智慧就是認識自己面對上帝』
遇見神修復自己
不要永遠贏
舞要跟緊節拍:跳恰恰一前一後,不要一直往前,會踩腳;不要一直後退,會撞壁
在信仰的基礎上學習和克服
3.像過馬路-停、聽、看、行
停---批評,挑釁,耍嘴皮,冷漠(相應不理)
聽---看到對方的求和的信息
看---看情緒的臨界點和人身攻擊的信號,面對方的表情,處境
行---如何結束和開始更親密的生活,如何吵架,如何收拾
夫妻的差異跟老人病不要復發跟再犯就好
4.像開車
油門不可以踏到底:不要狠話講到底
@記得手煞車在那裡:要包容跟妥協,記得對方可以息怒的點
@記得車裡坐著誰:心愛的人和上帝
親密關係中難免有異議,不要怕面對衝突,不得不吵之下,千萬別怕提醒自己
四、吵架有修養才會雙贏
丈夫三不可:不可不說話,不可不回家,不可以不給錢(錢代表著我在意你的生存)
妻子三不可:不可不說話,不可不煮飯(如常生活照顧他的存在),不可以不跟你睡
二人都不可:不可以玩撞球,例如:生氣先生就罵孩子給他聽
不可以玩三角戲:例如先生讓你受苦讓孩子跟你出氣去罵先生
親密關係中難免有異議,不要怕面對衝突,不得不吵之下,千萬別忘提醒自己
1.雙贏:要贏的唯一辦法就是不要讓對方輸
2.婚姻金句:謝謝你,對不起,我愛你
晴天要說~~謝謝你
雨天要說~~對不起
天天要說~~我愛你
【小組的問題和討論 】
1.你知道自己的生氣或憤怒按鈕在哪裡嗎(亦即,面對何事你是最容易與人衝突)?
2.你在與人發生衝突之後,通常如何結束收場?
3.在每次衝突之後,你賺到或得到了什麼?
【神的工】
1.請繼續恩惠相遇事工代禱:同工團隊及每一個桌員並每一週的服事都帶出神愛的大能和福音的大能代禱。也為11/07的遇見神營會代禱,讓所有的學員遇見神,營會籌備儘都順利。
2.請為本週四、五的活水生活學苑社區福音事工代禱,讓這30位的新朋友,藉著這課程本身經歷上帝的愛。
3.請為聖誕節的撒種及收割行動代禱,讓各區都有很好的規劃籌備。
4.請為11/02及11/12成長班代禱,求上帝繼續恩待教會的培育系統,讓每一個人都能長大成熟,作主門徒。